koude sensatie
Na een saunabeurt is het belangrijk om je lichaam af te koelen. Je kunt dat doen door een douche te nemen maar je kunt ook een directe sensatie ervaren door onder de ijskoude kantelemmer te staan.
Sommige mensen willen hun lichaam intens laten afkoelen na een saunabeurt. Ben jij zo iemand? Neem dan een sprong in het bekende ijsberenbad in openlucht.
